O secretário municipal de Esportes e Lazer, Mateus Messaros, recebeu na manhã desta quarta-feira (12) alunos do 9º ano da escola municipal Thereza Siqueira Mendes para um bate papo sobre a importância da atividade física e a realização de exercícios de alongamentos. A atividade faz parte da agenda da Semana da Juventude, organizada pelo coordenador da Casa da Juventude, Luis Alex Marchini, realizada de 10 a 13 de agosto.
Messaros ressaltou que a atividade física na adolescência contribui para o bem-estar físico, além de proporcionar benefícios emocionais. “A atividade física na adolescência é fundamental para o desenvolvimento corporal e crescimento saudável pois fortalece músculos e ossos, protege o coração, evita o ganho excessivo de peso, reduz o estresse, melhora a coordenação motora, promove a socialização e ajuda na criação de bons hábitos na vida adulta”.
O técnico desportivo da secretaria, Michel Eduardo Kobayashi Arozio, reuniu os alunos na quadra do Ginásio Municipal de Esportes para a realização de exercícios de alongamento, prática importante para preparar o corpo para a atividade física, bem como para aumentar a flexibilidade do corpo e otimizar os movimentos corporais.
Marchini acompanhou os alunos, junto com a psicóloga Michele Podenciano, e agradeceu pela parceria da secretaria de Esportes na realização da Semana da Juventude.
